《跑騎全台灣》歷時近 2 年的精心籌備，由醫護鐵人創辦人陳彥良邀請來自各領域的 18 位傑出鐵人好手，共同完成這本《跑騎全台灣：狂飆的 18 鐵人 ╳ 32 條私房跑步單車訓練路線 ╳ 38 場亞洲經典賽事守則》的超強訓練著作，同時也

接力賽一直是能讓人熱血沸騰的運動項目，各路好手的短跑對決一直非常具觀賞性的項目，日前有節目籌劃了一場馬拉松的接力賽，參賽者包含高中運動好手及節目邀請的嘉賓，超過百人共同完成全程馬拉松 42.195 公里的距離，並一舉打破全程馬拉松接力

因現代人對於健康及運動的重視，跑步運動風氣蔚為盛行，而隨著跑步習慣與經驗的累積，許多跑者會根據自己的跑步目標挑選合適的跑鞋。為了滿足跑步愛好者不同的裝備功能需求，運動品牌 UNDER ARMOUR 於今年跑季迎來兩款全新 UA HOV

還記得在 2020 東京奧運跳水項目，在一旁織毛線的英國小鮮肉 Tom Daley 嗎？在跳台上認真犀利的表現和台下溫和可愛的反差吸引了眾人的目光，最後也以優秀的表現和搭檔 Matty Lee 拿下男子雙人十公尺高臺跳水項目的金牌！來

【早安健康／吳文哲報導】你有多久沒跳繩了？雖然經常被認為只是熱身運動或遊戲，但跳繩其實好處多多，不只能夠排毒、促進血液循環，還能夠幫助減肥、保持肌肉彈性，就連刺激心跳的效果都幾乎與跑步相等，可以說是在家 CP 值最高的有氧運動，也難怪

2023-09-02 01:16聯合報／ 記者劉肇育／綜合報導林昱堂在杭州亞運將全力衝刺，期待再次突破。聯合報資料照片我國男子跳遠好手林昱堂，今年 7 月在亞洲田徑錦標賽跳出 8 公尺 40 的佳績摘金，還完成與好朋友彭名揚的約定，

潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追蹤潮健康，開啟健康生活的時尚旅程。潮健康／編輯部想要吃得營養均衡，對於習慣

“ 改變，一次比一次更偉大好萊塢男星 Will Smith 作為一位多才多藝的演員，他經常透過調整自己的營養與健身計畫，來去適應所扮演角色的外貌需求，在去年《自由路上》中經歷了一次驚人的減重，他的身材由一個看似疲憊不堪的狀態，變

墨西哥城馬拉松是世界享有盛譽的一場馬拉松，更是墨西哥居民是一場非凡的慶祝活動，其路線複製了 1986 年墨西哥奧運的路線，並且擁有世界田徑金標認證，是拉丁美洲最受歡迎的賽事之一，每年更吸引近 40,000 名跑者參與。圖/Getty

2024 香港渣打馬拉松達標選手於 8/31 上午 10:00 正式開放報名！而一般民眾也將於 9/21 開放登記抽籤。這場堪稱是全香港最大型的馬拉松賽事，本屆開放報名的人數回歸疫情之前，全馬組、半馬組以及 10 公里組加起來總共有